Cervikální osteochondróza příznaky domácí léčba

Osteochondróza krční páteře je chronické onemocnění. Tato definice naznačuje, že jakmile bude člověk nemocný, bude nucen neustále si pamatovat, že by měl dodržovat určitá pravidla života, aby nevyvolával exacerbaci.

Lidská páteř se skládá ze tří částí - krční, hrudní a bederní. Ale právě krční oblast je nejzranitelnější, protože je nejméně chráněná, zároveň je neustále v pohybu a zažívá kolosální zátěž. Realita moderního života přispěla ke způsobu života, který zdaleka není prospěšný pro zdraví páteře. Koneckonců, abychom byli upřímní, musíme připustit, že lidstvo se každým rokem pohybuje méně a méně. Pro většinu z nás práce zahrnuje osm hodin sezení. Takže já, připravuji tento článek, sedím za počítačem a vy, který ho čtete, také sedíte. A tak ze dne na den sedíme v kanceláři, pohybujeme se v dopravě, doma za nás veškerou práci dělají domácí spotřebiče a odpočíváme. Z čeho? „Pohyb je život“ je známá fráze. Zároveň můžeme s určitou přesností říci: pohyb je zdravá páteř. Cervikální osteochondróza je stále mladší. Dnes není neobvyklé, že si mladý třicetiletý muž stěžuje na bolesti krku. Bolest však není jediným příznakem onemocnění.

Příznaky

Za prvé, je to bolest, ke které dochází při pohybu hlavy, těla, paží.

Silné bolesti hlavy, které nelze zmírnit ani po užití tablet na bolest.

Spolu s bolestmi hlavy se mohou před očima objevit neurčité vícebarevné skvrny nebo blikající „mouchy“.

Závratě jsou také běžným příznakem cervikální osteochondrózy.

Bolest na hrudi. Zároveň se může zdát, že je to zármutek. Zde je důležité nezaměňovat onemocnění osteochondróza a angina pectoris. S tím druhým bude bolest srdce reagovat v levé ruce. Pacient má nevědomě pocit strachu ze smrti. U osteochondrózy se nic takového neděje.

Důvody

Lékaři překvapivě připouštějí, že dnes nemohou plně vysvětlit všechny důvody, které vedly k této nemoci. Současně však uvádějí hlavní, ze kterých je zřejmé, že za to, že se mu stalo takové onemocnění, jako je cervikální osteochondróza, je často zodpovědný sám člověk.

Z důvodů mimo naši kontrolu zahrnujeme dědičnost a věk. Musíte to vzít na vědomí a nezapomenout na prevenci, pokud jste v nebezpečí, abyste se nestali obětí nemoci.

Druhým (spíše prvním) důvodem je fyzická nečinnost. Pohyb, pohyb a pohyb! A pak se vyhnete takovým obtížím, jako je cervikální osteochondróza.

Kouříte? Okamžitě hoďte! Všechny nemoci z kouření, včetně osteochondrózy.

Infekční nemoci a intoxikace těla.

Poranění páteře.

Stres, neustálá úzkost, nervózní situace v práci i doma.

Tvrdá fyzická práce a práce spojená s neustálým podchlazením.

Nadměrná vášeň pro silové sporty.

Sportovci, kteří odešli ze sportu, jsou ohroženi.

Milovnice příliš těsných bot a ženy, které si bez vysokých podpatků nedokáží představit sami sebe.

A konečně, milovníci nezdravých potravin, kteří nevěnují dostatečnou pozornost své stravě, dříve či později pocítí bolest krku.

Tradiční zacházení

Jakmile je stanovena přesná diagnóza, lékař vám předepíše léčbu k úlevě od bolesti a obnovení pohyblivosti. Předepisují se protizánětlivé léky, antispazmodika a léky, které zmírňují bolest. Kromě léčby drogami vám bude předepsána fyzioterapie. Masáž je velmi účinná metoda pro cervikální osteochondrózu. A v závislosti na stupni onemocnění - terapeutická cvičení, akupunktura.

Gymnastika

Můžete cvičit gymnastiku sami, aniž byste opustili domov nebo kancelář. Všechna cvičení se provádějí vsedě, opakují se pětkrát.

Cvičení 1.Narovnejte si záda, vezměte hlavu dozadu. Ohněte hlavu doprava a snažte se dotknout ucha ramenem. Pak se pokuste dotknout ucha levého ramene. Hladce nakloňte hlavu, aniž byste se namáhali.

Cvičení 2.Natáhněte bradu dopředu. Pak velmi pomalu otáčejte hlavou doleva a doprava.

Cvičení 3.Představte si, že vaše dlaň je zeď. Umístěte si jej na čelo a zkuste se protlačit přes „zeď“.

Cvičení 4.Stiskněte zadní část hlavy na „zeď“.

Cvičení 5.Položte ruce za hlavu a zavřete prsty. Předkloňte se co nejdále, pak se opřete dozadu a opřete se o opěradlo židle.

Tato jednoduchá cvičení vám pomohou urychlit zotavení a jsou vynikajícím preventivním opatřením, pokud nepřestanete cvičit po obnovení pohyblivosti krčních obratlů.

Tření

• Tření infuze pelyňku do krční páteře pomůže. Pro infuzi nalijte lžíci suchého pelyňku do termosky a nalijte tři sta ml vroucí vody. Po dvou hodinách infuze přeceďte, mírně ochlaďte a několikrát denně vtírejte do postižené oblasti.
• Šeříková tinktura se používá k léčbě mnoha onemocnění, ale nejčastěji se doporučuje při problémech s pohybovým aparátem. Mělo by být připraveno na jaře, během období bohatého kvetení šeříků, a skladováno až do doby, kdy je potřeba. Přeneste sto gramů čerstvě vybraných šeříkových štětců do skleněné misky a přidejte jeden litr dobré čtyřicetistupňové vodky. Umístěte nádobu na týden a půl do tmavé skříňky. Přeceďte, nalijte tinkturu do čisté láhve a použijte ji pro každodenní potírání.
• Tření na bázi česneku ulehčí stav osteochondróze. Oloupejte česnek a dvě stě gramů loupaných stroužků hřebíčku naplňte lahví vodky. Trvejte týden v temné skříni. Tinkturu každý den protřepejte. Napněte, abyste se při používání nepopálili a bolestivá místa otřete tinkturou.
• Pokud vám na parapetu roste indická cibule - skvělé! Každou noc odtrhněte jeden list, opláchněte ho, odřízněte a otřete krční obratle buničinou rostliny. Ihned po proceduře jděte do postele. Bolest by měla téměř okamžitě ustoupit.
• Rozpusťte mumiovou tabletu v trochě vody a zkombinujte s lžící medu. Večer, krátce před spaním, vmasírujte směs do kůže nad krčními obratli. Poté naneste malé množství medu na kompresní hadřík a zajistěte jej na zadní straně krku. Nechte to až do rána.
• Připravte si směs jódové tinktury a kafrového alkoholu - deset ml a tři sta ml lékařského alkoholu. Třete léčivou směs každý večer po dobu jednoho týdne.

masti

• U chmelové masti vezměte jako základ lžíci změkčeného másla a rozmačkejte ji lžící práškových chmelových hlávek. Poté naneste tenkou vrstvu na krční páteř, naneste nepromokavý materiál a na ni vlněný obvaz, udržujte jej od třiceti minut do jedné hodiny.
• Jehličnany a bobkový list rozdrťte na prášek. Nalijte jednu lžíci prášku na dvě lžíce změkčeného přírodního másla. Připojte se opatrně. Dále postupujte stejně jako u chmelové masti.
• Následující recept na masti je také založen na másle. Vezměte lžíci suchého prášku jako plniva: vlaštovičník, máta, měsíček a chmel. Způsob přípravy a použití je stejný jako v předchozích receptech.
• Připravte si mast se stejným objemem kafrového alkoholu, vodky a hořčičného prášku. Oddělte bílky od tří vajec a rozšlehejte je, přidejte do připravené směsi a důkladně protřete. Doporučuje se používat masti večer, před spaním. Po aplikaci na pokožku by měl být kolem krku uvázán teplý hadřík.
• A na konci tématu mastí je ještě jeden produkt na bázi másla. Oloupejte střední hlavu česneku, přibližně stejnou část masla a kořen zázvoru přibližně stejné velikosti jako česnek. Nakrájejte česnek a zázvor a vtírejte do změkčeného másla. Každou noc před spaním si masírujte mast a velmi brzy vás bolest přestane trápit.

Komprimuje

• Z infuze lopuchu se připravuje anestetický obklad. Nasekejte listy suchého lopuchu a přidejte jednu lžíci na dvě stě ml převařené vody. Po půl hodině vypusťte, namočte do infuze kompresní hadřík a aplikujte jej na zadní část krku. Zakryjte nepromokavým materiálem a teplým hadříkem. Lehněte si asi dvacet minut. Po odstranění komprese izolujte místo jeho aplikace.

• Připravte si tinkturu z černého bezu, kterou lze použít jak ke stlačení, tak i tření. Lehce rozmačkejte sto padesát gramů černého bezu a naplňte lahví vysoce kvalitní vodky. Po týdnu infuze přeceďte. Před aplikací obkladu si vezměte padesát ml tinktury, zřeďte sto padesát ml čisté teplé vody a navlhčete hadřík na obklad, aplikujte jej na půl hodiny a zahřejte jej vlněným obvazem nahoře. Pokud tinkturu používáte k mletí, nemusíte ji ředit vodou.
• Nechte bylinný obklad přes noc. Vezměte stejné množství suché pampelišky a kořenů lopuchu a třezalky tečkované. Rozdrobte a promíchejte suroviny. Nalijte jednu lžíci kolekce do dvou set ml horké vody a položte na sporák a vařte pět minut. Po vychladnutí přeceďte. Látku namočenou ve vývaru na zadní straně krku zafixujte hřejivým obvazem.
• Je velmi snadné léčit osteochondrózu křenem. Nemusíte na tom trvat ani vařit. Odtrhněte čerstvý list, ponořte ho do horké vody a okamžitě připevněte ke krční páteři teplým hadříkem. Nechte to přes noc. Pokud pocítíte pocit pálení, nemějte obavy, mělo by to tak být.
• Pomůže při léčbě tvarohu, nejlépe domácího. Připravte si kousek kompresního plátna, rovnoměrně ho rozložte na tvaroh, lehce jej posypte octem, položte na zátylek a zajistěte teplým obvazem. Léčitelé doporučují udržovat tvaroh komprimovaný celou noc.
• Pro obklad oloupejte jednu malou bramborovou hlízu a nastrúhejte ji. Do bramborové kaše přidejte lžíci medu, promíchejte. Rozložte směs na kompresní látku a fixujte ji na problémovou oblast páteře po dobu jedné a půl až dvou hodin.

• Připravte aloe a vytlačte šťávu - bude to trvat padesát ml. Zkombinujte čerstvou šťávu z aloe se 100 až 50 ml vodky a 100 gramy medu. Rovnoměrně rozetřete na kompresní hadřík a aplikujte na krční páteř po dobu jedné hodiny.
• Rafinovaný petrolej je vynikajícím topným činidlem. Měli by namočit kompresní hadřík, přiložit jej na bolavé místo, pak nepromokavý materiál a oteplovací obvaz. Doba expozice petrolejového obkladu není delší než jedna hodina.

orálně

• Připravte si odvar ze slunečnicových kořenů. Vezměte suché kořeny, rozemlejte je a odměřte plnou sklenici. Kořeny zalijeme třemi litry horké vody, dáme na sporák a po uvaření vaříme tři minuty. Pijte vychlazený a napjatý vývar dvě stě ml třikrát denně, po snídani, obědě a večeři po dobu tří dnů. Pokud se doba vaření kořenů zvýší na pět minut, získáte další efekt z jejího užívání - odstranění solí z těla. Budete muset vařit a pít vývar každý den po dobu třiceti dnů. Asi po dvaceti dnech si všimnete, že moč ztmavla - to je normální - proces začal. Pokračujte v užívání, dokud se barva moči nevrátí k normálu.
• Nálev česneku s citronem obnoví pohyblivost a odstraní bolest. Opláchněte tři citrony a nakrájejte je spolu se slupkou. Oloupejte a nakrájejte sto padesát gramů stroužků česneku. Přeneste vše do sklenice a naplňte litrem převařené vody. Po vychladnutí je infuze připravena k použití. Ráno, ihned po probuzení, po promíchání vezměte stodvacet pět ml infuze.

• Směs zeleninových šťáv, medu s přídavkem vodky poskytuje vynikající léčivý účinek. Vzhledem k tomu, že vodka je dobrým konzervačním prostředkem, lze směs připravit pro budoucí použití a uložit do chladničky. Nejprve si vezměte šťávu z listů aloe. Změřte jeho objem a promíchejte se stejným množstvím šťávy z černé ředkvičky. Přidejte tekutý med (pokud je zahuštěný, zahřejte jej v parní lázni, dokud nezkapalní) v množství, které se rovná polovině objemu šťávy z aloe. Důkladně promíchejte a nalijte stejné množství vodky. Znovu promíchejte, nalijte do čisté skleněné nádoby. Doporučuje se pít lék ráno, po probuzení, po jedné lžíci.
• Nasekejte kořen petrželky. Vařte dvě lžíce ve dvou sklenicích vody po dobu jedné hodiny. Chlazený a napjatý vývar, jedna lžíce, by se měl užívat dvakrát denně - ráno, na prázdný žaludek a večer před spaním.
• Petržel si dobře poradí s odstraněním solí z kloubů, a proto byla zahrnuta do sbírky padesáti gramů petrželky, listů kopřivy, květů heřmánku, chmelových hlávek a každého sto gramů lopuchu. Rozemlejte přísady, nalijte dvě sklenice převařené vody, zavřete nádobí a nechte tři dny. Nalijte napuštěný nálev do čisté misky a vložte do chladničky. Mělo by se s ním zacházet týden a půl, přičemž se užívá dvakrát denně - ráno a večer, jedna lžíce.
• Neméně účinný je pro osteochondrózu a celer. Vezměte kousek kořene o hmotnosti asi tři gramy a po nasekání ho přeneste do litru vroucí vody. Trvat na noci. Kmen ráno. Před hlavními jídly byste měli vypít jednu lžíci třikrát denně.

• Lidoví léčitelé nezanedbali ani sezamová semínka, vzhledem ke svým léčivým vlastnostem díky bohatému obsahu minerálů. Není třeba to vařit ani na tom trvat. Je příjemné jíst jen jednu lžičku sezamových semínek dvakrát denně a rychle doplatíte na nedostatek vápníku a draslíku ve vašem těle.
• K úlevě od bolesti při osteochondróze třikrát denně sirup z borovicových pupenů. Na jaře, když borovice dorostla, natrhejte mladé pupeny, opláchněte je a osušte. Poté je nakrájejte nadrobno a po změření objemu ledvin přidejte dvakrát cukr. Důkladně promíchejte, přeneste do čisté skleněné nádoby a nechte čtrnáct dní v chladničce. Po stanoveném čase by sirup měl zhnědnout. Vezměte si do úst lžíci sirupu, ale hned jej nepolykejte, nasajte a poté spolkněte. Doporučuje se léčit borovým sirupem po dobu tří týdnů.
• Lidoví léčitelé také přijali březové pupeny v boji proti osteochondróze. Vložte jednu lžíci březových pupenů do litru převařené vody, pokrmy uzavřete víkem a nechejte úplně vychladnout. Naplňte a pijte infuzi po celý den a rozdělte ji na čtyři stejné porce.
• Listy brusinek obsahují látky, které mají protizánětlivé účinky. Tři lžíce suchých drcených listů brusinek nalijte dvě stě padesát ml vroucí vody. Asi po dvou hodinách napněte a vypijte dva kopečky třikrát denně, bez ohledu na jídlo.
• Skořápku důkladně opláchněte spolu s kořenem, jemně roztrhněte a naplňte třílitrovou nádobu na polovinu objemu. Nalijte dvě lahve dobré vodky, zavřete víko a nechte tři týdny v tmavé skříni. Nalijte napnutou tinkturu do čisté skleněné nádoby. Musíte pít tinkturu saberniku čtvrt hodiny před každým jídlem, jednu lžíci, dokud tinktura nekončí.
• Mnoho lidí má doma tinkturu na šeřík. Pokud ho nemáte, připravte si ho a mějte ho vždy po ruce - je to vynikající lék na mnoho problémů s onemocněními kloubů. Pijí to před jídlem a kapají třicet kapek do malého množství vody. A není těžké to připravit. Vezměte šeříkovou barvu, opláchněte a vložte do skleněné nádoby nahoru. Nalijte dostatek vodky, abyste šeříky zcela zakryli. Nechejte vyluhovat po dobu tří týdnů na místě mimo sluneční světlo.

• Léčivé vlastnosti madderu jsou uznávány oficiální medicínou. Je součástí farmakologických přípravků doporučovaných pro mnoho nemocí. Osteochondróza s madder je snadno léčitelná. Suchý kořen by měl být rozemletý na práškový stav a konzumován jeden gram třikrát denně teplou vodou. Můžete udělat infuzi z madder tím, že vezmete lžíci mletých kořenů a přidáte je do dvou set padesáti ml horké vody. Pošlete jej na deset minut do parní lázně. Vezměte sto ml ráno a večer.
• Nakupte piniové oříšky, rozdrťte je a vložte do sklenice. Nalijte dostatek vodky tak, aby byla asi sedm až osm centimetrů nad ořechy. Zavřete a nechte sedm dní ve tmě. Každý den protřepejte ořechy ve vodce. Naplňte tinkturu ze surovin. Ošetřete tinkturou, vezměte jednu lžíci ráno, v poledne a večer.
• Z ořechů existuje další verze tinktury. Ale potřebují jen slupku. Rozdrťte dvě stě gramů skořápek z menších ořechů a nalijte do nich dvě láhve kvalitní vodky. Kmen po měsíci. Vezměte dvě polévkové lžíce tinktury na skořápky třicet minut před hlavním jídlem.
• Doporučuje se vypít odvar z bylinné sbírky ve sklenici ráno a večer. Mělo by se vařit každý den. Nalijte padesát gramů drcené kůry vrby, čtyřicet gramů březového listu a deset gramů rakytníku do půl litru vody. Zahřejte k varu a vařte deset minut. Po hodině vývar přeceďte a dopřejte si zdraví.

Různé

• Solná komprese. Přidejte lžíci mořské soli do litru vody, zapalte a přiveďte k varu. Vyjměte ze sporáku a pokud se sůl nerozpustí, míchejte, dokud se nerozpustí. Počkejte, až vychladne na tělesnou teplotu, ponořte malý tvrdý ručník do vody, lehce vymačkejte a otřete ním bolestivé oblasti. Opakujte tření každý týden a půl.
• Tradiční medicína navrhuje hnětení těsta z ovesných nebo žitných otrub v horké vodě, aby se odstranil zánět a zmírnila bolest, a jeho rozvinutím podle tvaru a velikosti krční páteře ji zafixujte v problémové oblasti. Uchovávejte do vychladnutí.

• Vytlačte šťávu z křenu a smíchejte ji se stejným množstvím vodky. Pomocí této směsi si každou noc promněte krční páteř. Léčitelé zajišťují, že tento lék je velmi silným lékem proti bolesti.
• Chcete-li zmírnit bolest při osteochondróze, fixujte magnety na krční obratle po dobu jedné hodiny. Jakékoli magnety budou fungovat, dokonce i ty vyjmuté z chladničky.
• Stejně jako magnety působí měděné mince nebo desky z čisté mědi bez nečistot na bolest. Měly by být upevněny po celé délce krční páteře na obou stranách páteře a ponechány po dobu až osmi hodin. Nejpohodlnější - v noci.
• Za starých časů neexistovaly žádné speciální masážní zařízení pro páteř a lidi, kteří cítili potřebu ovlivňovat obratle, a používali k tomu dlouhé kulaté tyčinky. Můžete si vzít rukojeť lopaty nebo něco podobného. Položte si hůl na zadní stranu ramen a začněte ji nejméně padesátkrát rolovat nahoru a dolů po obratlích. Denní masáž „holí“ úspěšně nahradí moderní masérky.

Prevence

Abyste zabránili exacerbaci cervikální osteochondrózy, vraťte se na začátek tohoto článku a přečtěte si část s názvem „Příčiny“. Četl jsi to? Udělejte pravý opak. Odstraněním příčin a prevencí situací, které provokují cervikální osteochondrózu, se před nemocí zachráníte.